整理収納が得意でなく、片付けがストレスとなることは一般的です。
では、なぜ片付けが難しいのでしょうか。
この記事では、整理収納が苦手な人の特徴や整理収納によって享受できるメリット、
やる気を引き出す方法など、アプローチ時に留意すべきポイントを詳しく解説します。
片付けの難しさは何から来るのか？整理収納が上手くできない人の特徴
快適な生活空間を維持するためには、整理収納は不可欠です。
しかし、片付けても直ぐに散らかってしまうといった悩みを抱える人も多いでしょう。
整理収納が上手くできない人には、共通する特徴があり、自覚していないこともあります。
整理収納が上手くできない人の特徴として、主に以下の5つが挙げられます。
1. どこから片付ければ良いのか分からない
片付け方が分からないことは、片付けが難しい人によく見られる特徴の一つです。
片付けなければと思っていても、どこから始めれば良いのか悩んでしまい、
気力をなくしてしまいます。
結局、中途半端な状態で諦めたり、もしくは片付けないまま放置してしまいます。
2. 物をなかなか捨てられない
「いつか使うかもしれない」といった感情が強く、
物を捨てることができないことも整理収納が上手くできない人の特徴です。
整理収納が得意な人は、使わない物であれば処分しようと考えますが、
捨てられない人ほどそのような判断が難しいです。
その結果、使わないままの物が増え、ますます整理収納が難しくなります。
3. 物の量が多い
整理収納が上手くできない人の特徴として、物の量が多いことが挙げられます。
物の量が多いと、もちろん片付けが大変になります。
使うものも使わないものも一旦目につかない場所に収納することが習慣になっている方は要注意です。
いつの間にかクローゼットや引き出しがいっぱいになり、
何がどこにあるのか分からなくなってしまいます。
4. 後回しにしてしまう
片付けを後回しにするのは、整理収納が上手くできない人に多い特徴です。
一度にまとめて片付けるのが効率的だと思うかもしれませんが、
後回しにした分部屋がますます散らかってしまいます。
その結果、ますます手間がかかり、片付けへのモチベーションが低下します。
5. 物の定位置が決まっていない
整理収納が上手くできない人の特徴として、物の定位置が決まっていないことが挙げられます。
元の場所と異なる場所に収納してしまうため、次に使うときにどこにあるのか分からなくなります。
また、物の定位置が決まっていないと、出しっ放しになりがちで、
整理されず雑然とした状態が続きます。
整理収納の5つのメリット
整理収納は、単に物をクローゼットや引き出しに詰め込むことだけではありません。
必要な物とそうでない物を分類し、一定の場所に収めることが重要です。
ここでの一定の場所とは、使う際に取り出しやすい場所を指します。
正確な整理収納が行われれば、以下の5つのメリットが得られます。
1. 気持ちが落ち着く
整理収納をすると、気持ちが落ち着きます。
散らかった状態では、気づかないうちにストレスがたまります。
整理収納された空間にいると、心が安定し、快適な生活を楽しむことができます。
2. 探し物をする時間が減らせる
整理収納をすることで、探し物をする時間を大幅に減らすことができます。
物を探す時間は無駄な時間であり、その時間を家事に充てることで効率が向上します。
特に、使う頻度の高い物ほど、必要な時にサッと取り出せて、
使い終わったらすぐ片付けられることが大切です。
3. 自分が何を持っているか把握できる
整理収納をする際に、物を「必要・不必要」もしくは「使う・使わない」と分類するため、
自分が何を持っているのかを把握できます。
物の分類を進める中で、同じ物が重複していたり、失くした物が見つかることも少なくありません。
持ち物の把握ができれば、無駄やストレスを軽減することができます。
4. 掃除がしやすくなる
整理収納をすることで部屋がすっきりし、掃除がしやすくなります。
床やテーブルの上に物が散らかっていると、片付けながら掃除をするのは手間がかかります。
その点、整理収納によって片付けが進むため、掃除の負担が軽減されるのは大きなメリットです。
5. 無駄な買い物を防止できる
整理収納によって何を持っているかを把握できることが、無駄な買い物を防ぐ一助となります。
既に持っている物を買ってしまったり、
紛失したと思って再度購入してしまうといったことを避けることができるのです。
整理収納をしておけば、無駄な買い物を防ぎ、不必要な出費を抑えることができます。
整理収納のやる気をアップさせるコツ
整理収納のメリットを理解しても、モチベーションが上がらない、
どう始めたら良いのか分からないという方もいるでしょう。
ここでは、整理収納のやる気をアップさせるコツについて解説します。
やる気をアップさせるコツは、以下の4つです。
1. 理想の部屋をイメージする
整理収納のやる気を高めるには、理想の部屋をイメージすることが大切です。
片付いた部屋でリラックスする自分の姿や、
友人を招いて楽しく過ごす様子を思い描いてみましょう。
インターネットや雑誌に掲載されているインテリアや部屋が参考になります。
理想の部屋という目標ができると、整理収納へのやる気がアップします。
2. やることをリストアップする
やることをリストアップして書き出すことで、
頭の中が整理され、何から始めれば良いのかが分かりやすくなります。
例えば、本棚の片付けでは「処分する本」と「本棚に収納する本」を分類するなど、
項目ごとにリストアップすると効果的です。
終わった作業からチェックを入れることで達成感が得られ、次に進むべき作業も明確になります。
3. 場所を決めて片付ける
一度に部屋全体を片付けようとするのはおすすめできません。
物が多いほど、やる気がなくなりがちです。
整理収納は、1つの場所に絞って片付けるのがコツです。
さらに、小さな収納スペースから始めると良いでしょう。
例えば、キッチンの引き出しのような小さな収納スペースに、
料理に必要な物がまとまっていると整理収納が分かりやすくなります。
毎日少しずつ、作業しやすい場所から取り組むことが重要です。
4. 時間を決めて片付ける
整理収納は、時間を決めて片付けるのがコツです。
一度に長時間かけてしまうのはおすすめできません。
片付ける場所によりますが、スマホのアラーム機能やキッチンタイマーを利用して、
短い時間から始めると良いでしょう。
時間を決めて片付けることで、集中しやすく、達成感も味わえます。
もう少しできそうであれば、再度タイマーをセットして作業を続けてみてください。
無理のない範囲で進めることが、途中で諦めない秘訣です。
整理収納に困ったらプロに依頼するのもおすすめ
整理収納に悩んだ際、プロの助けを借りることも一つの解決策です。
整理収納に不安を感じた場合、家事代行サービスや収納アドバイザーなどのプロに頼むことがおすすめです。
これらのプロは1人で解決が難しい整理収納の問題に対応し、
収納状況に合わせて効果的なアドバイスや手順を提供してくれます。
多くの人が苦手と感じる整理収納に対して、
プロの力を借りることで適切なアプローチを見つけやすくなります。
自身で取り組むのが難しい場合や、モチベーションが低い場合は、
プロに依頼して整理収納の第一歩を踏み出すことで、
快適な生活空間を手に入れる一歩となるでしょう。
